지난 글에서 아기들의 첫 초콜릿과 젤리에 대해서 적었었습니다. 이번에는 요거트 언제부터 먹는지 알아봅시다.
2022.12.29 - [육아정보] - 아기 초콜릿 언제부터? 먹이는 시기
아기 요거트 언제부터 먹는 시기
이전에는 요거트를 8개월 부터 먹는것을 다들 권장했습니다. 하지만 요즘은 6개월부터 먹일수 있습니다. 구매한 제품에도 보면 6개월 부터라고 표시가 되어있습니다.
제품 별로 다른지 모르겠지만 제가 먹인 상하목장 베이비 요거트 스텝1은 6개월 부터라고 딱 포장지에 적어서 판매합니다. 상하목장이 중소기업도 아니고 믿을만 하시죠? 이건 당류 무첨가 상품입니다.
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요거트 효능
요거트는 유산균이 많이 함유되어 있기 때문에 아기를의 변비가 있을 경우에 좋습니다. 푸룬 푸레나 요거트가 가장 효과가 좋은 것 같습니다. 소화촉진 및 장건강에 좋기 때문에 간식으로 먹여보면 좋습니다. 물론 달달한 푸룬 푸레 보다는 크게 않좋아 합니다.
요거트 섭취 주의사항
초콜릿이나 젤리 먹는 시기 글에도 적었지만 알레르기 반응이 없는지는 꼭 확인해야 합니다. 그래서 아침이나 낮에 언제라도 병원갈수 있는 시간에 엄마가 아기의 상태를 보면서 먹여주면 됩니다. 이상이 있으면 바로 병원으로 가주시면 됩니다. 의외로 유제품에 알레르기 있는 아기가 꽤 있다고 합니다.
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