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육아정보189

아기 선크림 자외선 차단제 언제부터 주의사항 정리 이제 겨울도 거의 끝나가고 집에서 키우는 아기들을 데리고 밖에 나갈 시기 입니다. 아기 선크림 자외선 차단제 언제부터 발라야 하는지 주의사항도 알아보겠습니다. 아기 선크림 자외선 차단제 언제부터 주의사항 6개월 전의 아기들은 피부가 너무 연약하기 때문에 선크림을 바르지 않는 것이 좋습니다. 최대한 얋으면서 긴옷으로 햇볕을 막아주고, 모자등으로만 가려 주는 것이 좋다고 합니다. 그리고 자외선 차단제는 UVA, UVB를 전부 차단하고, PA++ 표시 와 SPF는 15~30 수준 제품을 골라서 바르는 것이 조금 더 안전하면서 자외선 차단에 효과를 볼수있습니다. 요즘 많은 제품이 나와 있으니 유아용 선크림을 사서 쓰시면 됩니다. 외출 30분제에 미리 발라주면서, 땀을 흘리거나 물에 젖었다면 최소 2시간에 한번씩.. 2023. 3. 7.
입덧약 실비 효과 부작용 총정리 임신초기에 가장 힘든 일이 입덧 입니다. 그래서 입덧약도 나와 있는데 혹시나 부작용은 있지 않을까 비쌀까 등의 걱정으로 안먹고 버티는 경우도 많이 있습니다. 그래서 입덧약 실비 부작용 효과에 대해서 알아보겠습니다. 입덧약 효과 입덧의 원인은 정확하게 의학적으로 밣혀지지 않았습니다. 하지만 입덧은 임신 초기 임산부를 힘들게 하는 원흉입니다. 확실히 입덧약을 먹으면 입덧이 없어진다고 합니다. 약은 보통 자기 전날 2알 먹고 아침에 효과가 나타나 공복시기 입덧을 없어지는 것은 아니고 완화 된다고 합니다. 그리고 점심때 1알 추가로 먹으면 된다고 합니다. 주위 말을 들어보면 확실히 입덧의 헛구역질이나 구토 같은 증상이 없어진다고 합니다. 입덧약 부작용 이전에는 입덧약이라고 나온것이 태아 신체에 영향을 끼친 사례.. 2023. 3. 6.
아기 낮잠 시간 정리 얼마나 잘까요? 아기를 키우다보면 어느날엔 낮잠을 잘 자고 어떤날은 또 안자고 합니다. 아기 낮잠 시간에 대해서 알아보았습니다. 평균 아기 낮잠 시간 정해진 답은 없습니다만 평균적인 아기 낮잠 시간을 알아보았습니다. 0~2개월 : 밤낮없이 16~20시간 수면 6~9개월 : 2~5시간(일 2~3회) 12개월 : 2~3시간(일 1~2회) ~36개월 : 0~2.5시간(일 0~1회) 중간 개월은 앞뒤로 해서 대충 생각하시면 됩니다. 보시다시피 첫돌이 지나면 하루 2시간 정도 1회 정도 자고, 그때부터 보통 어린이집에서 자고 오고 그럽니다. 하지만 억지로 낮잠을 재울 필요는 없다고 합니다. 아기가 피곤하면 알아서 잘수밖에 없고 낮잠을 안자고 잘놀면 굳이 재울 필요가 없다고 합니다. 평균 총 수면 시간 낮잠이 아닌 평균 총 수면시.. 2023. 3. 3.
임산부 임신중 목욕탕 사우나 괜찮을까? 임신중에도 원래 목욕을 좋아했다면, 정말 따뜻한 목욕탕에서 때도 밀고 시원하게 지지고 싶다 이런 생각을 할 것입니다. 그러면 이 임산부 임신중 목욕탕 사우나는 괜찮을까요? 임신중 목욕탕 사우나 괜찮을까 임신중에는 호르몬 분비가 왕성하고 면역력이 떨어집니다. 하지만 목욕탕은 여러 사람이 드나들고 습하기 때문에 위생이 떨어질수 밖에 없습니다. 건강한 때는 모르지만, 임신중에는 떨어진 면역력으로 크게 아플수가 있가, 혹시나 바닥이 미끄러워서 넘어지거나 한다면 더 큰 문제가 생길수 있습니다. 거기다가 고열에 노출시에는 기형아 유발 가능성도 높아진다는 말도 있습니다. 정리 위의 내용과 같이 목욕탕 사우나는 너무 위험합니다. 안 가시는 것이 좋습니다. 가벼운 샤워를 추천하고 탕에 들어가는 것은 비추입니다. 2023. 3. 2.
아기 저체온증 증상 원인 대처법 정리 아기들의 열은 많이 걱정해도 저체온증으로 걱정하는 경우는 거의 없습니다. 하지만 아기 저체온증이 심하면 고온으로 인한 것보다 오히려 더 위험할수도 있습니다. 저체온증 증상 원인 대처법에 대해서 알아봅시다. 저체온증 원인 먼저 저체온증 원인은 무엇일까요? 아프면 보통 열이 나는데, 저체온증은 왜? 궁금했습니다. 아기 저체온증은 대부분 추운환경에 장시간 노출되었거나, 해열제 과다 복용, 열이나서 체온을 내리기 위해서 했던 행위들이 원인 될수가 있습니다. 저체온증 온도 기준 일반적으로 35도 이하이면 저체온증이 온것으로 봅니다. 이것은 항문 체온 기준이고 보통 많이 사용하는 귀 체온계를 기준으로 정상 기준을 알아보겠습니다. 0~2세 : 귀 체온 기준 36.4~38도 3~10세 : 귀 체온기준 36.1~37.8.. 2023. 2. 28.
영유아 건강검진 결과서 발급 방법 인터넷 이전글에서 어린이집 입소 준비물 서류인 영유아 예방접종 증명서 발급받는 법에 대해서 정리했습니다. 오늘은 또다른 준비물인 영유아 건강검진 결과서 발급 방법에 대해서 알아보겠습니다. 영유아 건강검진 결과서 발급 방법 별도로 따로 서류를 안 뽑고 기존에 받았던 영유아 건강검진 결과 통보서를 가지고 있다면 그것을 바로 제출해도 괜찮습니다. 하지만 분실같은 문제로 재발급을 할 경우에는 인터넷으로 발급이 가능하므로 아래 내용과 같이 따라하면 발급 받을수 있습니다. 국민건강보험공단 사이트에 접속합니다. 따로 회원가입없이 간편 인증 로그인을 진행해도 되니, 간편인증 로그인 합니다. 메인페이지 상단 탭-> 건강iN -> 가족건강관리 -> 영유아 건강검진 결과조회 보안문자 입력 확인 이전에 받은 영유아건강검진 리스트가 .. 2023. 2. 27.

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