적정 수유량 개월수에 따라 얼마나 먹어야 할까

초보 엄마 아빠들이 가장 많이 걱정하는 것이 우리 아기가 잘 먹고 있는가, 잘 자고 있는가 입니다. 그중에서 개월수에 따른 적정 수유량을 알아봅시다.

개월수에 따른 적정 수유량

아기들이 얼마나 한번에 얼마나 먹는지 보다 하루에 먹는 수유량이 중요하다고 볼수 있습니다. 아기들은 위장이 작기 때문에 아래 표와 같이 1회 수유량을 정해놓으면 대충 맞습니다. 

그리고 하루에 먹는 총 수유량은 아기 몸무게 * 150ml 로 계산하면 됩니다. 그러니깐 4키로 아기면 하루 총 수유량은 4*150 으로 계산하여 600ml 를 먹으면 됩니다.  그리고 총량은 1000ml 이상 먹이면 좀 과하다고 하니 알아두시면 좋습니다.

아래표와 같이 월령별 평균체중과 1회 수유량 수유횟수  1일 수유총량 시간간격을 보시고 참조하시면 편할 것입니다.

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개월수	평균 체중 (kg)	1회 수유량 ml	수유횟수	시간간격 수유 텀	1일 수유총량
0~2주	3.3	60~90	6~10	2~3	500~600
2~4주	4.2	100~120	7~8	2~3	600~800
1개월~2개월	5.4	120~160	6~7	3~4	700~900
2개월~3개월	6.1	160	6~7	3~4	700~900
3개월~4개월	6.6	160~200	5~6	4~5	700~900
4개월~5개월	7.1	180~200	5~5	4~5	700~900
5~6개월	7.5	200~240	4~5	5~6	700~900
7~8개월	8.2	200~240	4~5	5~6	700~900
9~10개월	8.8	200~240	3~4	6	700~900
11~12개월	9.4	200~240	3~4	6	700~900

위에 표에 따라서 안 먹고 하더라도, 잘먹고 잘자고 몸무게가 늘고 있다면 크게 걱정할 필요는 없습니다. 그리고 100일 지나고 보통 4~6개월 이유식을 할때도 분유는 계속 먹여 주는 것이 좋습니다. 너무 평균에 매달리면 정신적 건강에 해롭습니다. 

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